Étant tétraplégique incomplet, (je me réveille ) je veux communiquer. Accident de ski en mille neuf cent quatre vingt sept, je connais les douleurs et spaticité, brulures, picotements et j'en passe.Sensation d'avoir un camion sur les jambes, d'être dans un bloc de glace bien serré, impossible de donner les vrais mots sur ces désagréments parfois, j'en ai ras le bol. Une chance, mon épouse est à mes côtés;je fais quelques pas avec mon deambulateur, là souffrance je dis pas!... Je préfère souffrir, et marcher quelques mètres pour les transferts.Assis, ça va mieux, si le moral est bon, pas mal.Mes bras et mains récupération minimes mais là, encore suffisant pour tenir le deambulateur, et conduire ma voiture adaptée. Il faut toujours bouger, par la force des Choses (douleurs).les nuits difficiles, là aussi, il faut bouger; les jambes font trop souffrir. J'ai trouvé un truc pour mieux dormir, les médicaments sont inefficaces donc, très peu employés. La journée se passe comme je peux. J'écris des bouquins, avec l'aide d'une tablette et crayon adapté. Je fais de la rééducation à l'aide d'appareil fabriqué avec mon cerveau. Étant ancien mécanicien, et ensuite responsable de maintenance, je sais faire faire ce qui me (va),je le fais seul sans aucune aide ma rééducation. Mes amis, battez vous, handicapés récents, faites encore mieux; ne pas baisser les bras. Cordialement