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Salut la compagnie,

Cet hiver j'ai traversé une période où je dormais vraiment mal. Depuis mon accident la respiration nocturne c'est plus jamais pareil, les muscles respiratoires sont en partie touchés et ça joue direct sur le sommeil. Mon fils qui reste chez moi une semaine sur deux m'a fait la remarque un matin, il m'a dit "papa tu ronfles fort et parfois on dirait que tu respires plus pendant un moment". Ça m'a un peu secoué je dois dire. J'ai tout de suite pensé à repartir sur la PPC direct mais bon, pour les nuits où c'est pas trop la catastrophe je voulais essayer un truc plus léger avant.
Du coup je me suis mis à chercher des solutions genre écarteurs nasaux, bandes magnétiques, tout ça. J'ai testé un écarteur nasal pendant environ 3 semaines, tous les soirs ou presque. Enfin... Perso ça m'a aidé sur les nuits où la respiration est juste un peu encombrée. Mon fils m'a confirmé que le ronflement était nettement moins présent certains soirs. Pour trouver le bon modèle je suis tombé sur ecarteur-nasal.fr en cherchant un comparatif, ça m'a aidé à choisir sans y passer des heures entre les différents types de dispositifs. Apres, chacun son truc et sa lésion, ce qui marche pour moi marche pas forcément pour un autre tétra. Testé et approuvé sur mon cas en tout cas. Voilà voilà, dites-moi si ça vous parle
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Fonctions sexuelles, Vie affective et Maternité / au féminin
« Dernier message par Couette de cheval le 31 août 2026 à 23:13:59 »
Sujet rare...idem , compliqué surtout du fait de la perturbation quant à la perception de mon corps, les troubles de la sensibilité et sphynctériens. Ils avaient essayé d'aborder le sujet en groupe au SSR . Nous n' étions que 2 femmes, nous ne connaissions pas le reste du groupe. Pas évident d'en parler. Une infirmière avec un DU de sexologie commençait à développer des consultations pour aborder ces sujets. Peut être que un jour je la solliciterai
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Bonsoir Farid,
Bien sûr, c'est avec plaisir que je réponds à vos questions. Mes vertèbres étaient fracturées de L1 ( par chance les apophyses) au sacrum, mais ma blessure médullaire est plutôt imputée à un arrachement des racines nerveuses dues à une luxation complexe du sacrum, au niveau de la queue de cheval, je suppose. Ma lésion est incomplète. Ainsi, j'ai pu récupérer une marche au périmètre réduit avec une canne. Je partage avec les blessés plus haut les troubles sphynctériens (sondages et EMS) et une anesthésie dite en selle
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Bonjour à tous,

Pour information : le CA (Conseil d'administration) d'ALARME s'est tenu le 31 juillet et a nommé les membres du nouveau CA et ceux du bureau : Secrétaire Gilles (Mancon), Trésorier Alain (Aitsalem), et Président moi-même Jean (Graille).
Nous faisons en sorte, actuellement, de reprendre le compte en banque d'Alarme, de payer la subvention à Courtine, et de faire le bilan de l'an passé pour l'envoyer à tous les adhérents.
C'est long parce qu'on est au mois d'août et que la France s'arrête de travailler.
Mais on est patient, c'est bien connu.
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Les vessies neurologiques & l'appareil digestif / Infection urinaire
« Dernier message par gilles le 12 août 2026 à 11:17:33 »
Le message a été supprimé et le fauteur banni
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Les vessies neurologiques & l'appareil digestif / Infection urinaire
« Dernier message par Hervé35 le 11 août 2026 à 15:02:00 »
oh c'est étrange il y a un lien pour acheter des antibio
terrain glissant effectivement...
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Associations et liens amis ! / Des nouvelles de notre président
« Dernier message par chris26 le 09 août 2026 à 20:13:34 »
Bonsoir

Content de te lire Sylvia  :icon_smile:
Au plaisir !

Chris
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Aménagement de l'habitat et de l'entreprise / aménagement piscine
« Dernier message par chris26 le 09 août 2026 à 20:06:13 »
Bonjour

En 18 saisons d'utilisations deux chambres à air et le bout de toile avant remplacer   :icon_thumleft:
Difficile de trouver plus fiable et simple d'utilisation. Il suffit une personne pour la mise à l'eau si l'on a la capacité de faire le transfert allée et retour ce qui est mon cas !

https://youtu.be/CB4u-5p-XaI?si=iVEKvdFL25RsHuGx





 
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Douleurs & spasticité / Cannabis thérapeutique
« Dernier message par sylvia le 09 août 2026 à 12:48:43 »
Bonjour Hervé, disons que ça serait pire sans et qu'il me faudrait plus encore d'anti douleurs.
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Exprimez-vous ! / lcomment se faire peser ...
« Dernier message par sylvia le 09 août 2026 à 12:46:37 »
Bonjour Lavendula, question santé c'est avec des hauts et des bas ... vieillir n'est jamais simple et en fauteuil roulant encore moins .... j'ai un vilain escarre à l'ischion qui m'embête depuis 9 ans maintenant mais bon dans l'ensemble ça va, on ne va pas se plaindre ... il y a pire.
Finalement, la balance n'ira pas car elle serait trop étroite pour mon fauteuil, il me faut 62 cm minimum  :icon_cry:
dommage cela aurait été une bonne solution
Bon dimanche

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