J'ai choisi un Quickie Shark S car c'était une occase et je pense un bon premier vélo.
Pour la lésion L3 comme indiqué dans mon profil, donc je suis pas vraiment limité.
Je me doute pour le foncier, je me suis pris un capteur cardio, et j'ai trouvé que ça permettait de progresser assez vite en respectant les plannings d'entrainement.
Mon objectif premier, est de perdre du poids, plus de 10ans sans sport et sans faire attention, ça fait mal :D donc j'essaie d'en faire régulièrement, 2 sessions de 2h par semaine et une de 3h le weekend (elles comprennent toutes 30 min d'echauffement/récup). D'autant plus que j'en ai aussi besoin intellectuellement, je travaille trop, et ça me permet de me défouler.
Mon second objectif, c'est de faire en solo la distance du marathon en moins de 1h45.
Ma plus longue session pour l'instant c'est 50km en 3h, ma plus rapide, 23km en une heure. Donc y'a de la marge pour s'améliorer !
Le reste de mes objectifs, c'est de prendre du plaisir, de me dépasser, de faire des sorties avec des potes en vélo, et de participer à quelques courses entre handbikeurs.
Sinon, je suis d'accord avec toi pour le côté position plus agréable du handbike, c'est aussi un effort différent, plus en longueur et moins traumatisant.