Cette section vous permet de consulter les contributions (messages, sujets et fichiers joints) d'un utilisateur. Vous ne pourrez voir que les contributions des zones auxquelles vous avez accès.
Messages - Breizhfenua
Pages: 1 ... 18 19 [20] 21 22 ... 60
476
« le: 22 août 2020 à 14:17:48 »
J'ai pas trop compris l'objet de ton post , ou de ta réponse si c'en est une ? (et je ne suis pas Bretonnante non plus ).
477
« le: 22 août 2020 à 00:29:29 »
Alors moi j'admire cette patience dans ce type d'apprentissage , je suis incapable de faire ce genre de truc ! mon petit vélo m'empêche de dormir mais aussi de me concentrer sur le rien , de décrocher quoi ! Je suis tres envieuse de ces personnes qui font de la pleine conscience ou tout ce travail que tu décris rozenKreuz ! je pense pet etre a tort qu'il faut pour cela etre prêt a faire le point en toute sincérité avec soi même , a s'observer , connaitre son fonctionnement , faire une introspection . Perso c'est pas encore le moment car c'est tres douloureux ce type d'arrêt sur image .
Pesez vous comme moi que pour accéder a ce type d'expérience il y ai ce préalable : etre prêt a etre seul avec soi meme , en transparence ...plutot que de fuir en venant avec des milliers d'activités ou d'idées a la minute ?
Comment changer ce fonctionnement quand on n'a connu que celui là ?
478
« le: 22 août 2020 à 00:23:16 »
Idem j'ai une vie a coté d'internet ... bref matelas classique anti escarres ferme (je n'ai pas la classe je pense que c'est classe 2 car les 3 me semblent plus souple si je ne me trompe pas ) je ne m'enfonce pas du tout dedans ce qui me permet de me retourner souvent la nuit (sinon je marque tres vite ) . En trip j'ai jusque là eu la chance de dormir sur de bons gros matelas épais et moelleux ou je galerais a me retourner mais qui ne marquaient pas ma peau (pour moi c'est primordial, bien avant les efforts pour se bouger le cul du truc ) ou des canaps destroys mais pas durs donc idem pas trop de soucis . Au final si j'y réfléchis bien ce qui m'importe c'est plus l'absence de plis ou je suis hyper vigilante que le reste ... ça y est je suis encore hors sujet 
479
« le: 22 août 2020 à 00:14:52 »
Hey rien a voir (quoique) mais j'ai une occasion sur un vérin télécommandé pour ouvrir mon coffre de viano et un aménageur qui accepte de me le poser (pour la modique sommes de 980 pros TTC l pose ...) bref , ça modifie quelquechose ça un vérin pneumatique télécommandé ? apriori ça se fixe au châssis . autre questions : certains d'entre vous sont équipés ? ça vaut le cout de l'installation ? le but pour moi serait d'attraper et de ranger seule ma blumil (quitte a bidouiller un treuil manuel .
480
« le: 16 août 2020 à 16:10:52 »
Merciiii !!! quand tu dis tu démontes , tu fais faire ? ou t'arrives a faire des opérations tout seul sur les roulements ? non que je mette en doute tes capacités mais je connais tes mains et euh ...  !
481
« le: 16 août 2020 à 16:07:52 »
Sinon j'ai regardé sur internet et ça ne me couterai pas plus cher qu'un abonnement à l'année d'acheter une machine avec tout l'équipement nécessaire et de l'installer chez moi ...et là j'ai mon AVS tous les matins et la douche accessible facile ! par contre ou mettre tout cet attirail ? le garage en été pas de soucis mais l'hiver je vais geler !
482
« le: 16 août 2020 à 16:06:16 »
je ne sais plus pour la marque des installations mais j'ai 4 appareils possibles avec transferts : une pour les biceps , un pour les triceps (on ne ri pas merci ) , un pour les pectoraux et un autre je sais plus exactement mais pour les epaules , deltoïdes tout ça . celui des pectoraux c'est un tout petit siege avec dossier tout droit et rien devant donc clairement là c'est ceinture obligatoire et je peux pas la mettre seule tout en tenant l'équilibre si j'y arrive . Les 2 premières je suis assise et mon buste et mes bras posent sur une sorte de pupitre en mousse (j'explique avec mes mots a moi  ), transfert difficile car il faut passer une jambe de l'autre coté d'un pilier mais apres c'est tout bon . Le dernier pour les epaules et deltoides , celui là a un dossier incliné vers l'arrière donc je pense que c'est bon aussi . le truc c'est que les transferts pas a ma hauteur je vais avoir besoin d'aide donc je sais pas si c'est possible car je vais les em.... a chaque fois et de base le but est d'être autonome quand meme . La cage oui je veux parler des poids , il y a une machine mais c'est compliqué car il faut aller attraper une barre ou des anneaux ou encore une sorte de gros bout pour les tirer vers le bas mais c'est a hauteur d'homme debout .
483
« le: 15 août 2020 à 23:07:26 »
En fait ce qui m'ennuie c'est que je sais que j'ai besoin de l'émulation de cours collectifs ou de l'ambiance d'une salle pour me bouger le c .... , chez moi je vais me cramer la première semaine et je vais tout envoyer bouler a la seconde ... sauf que j'ai besoin de travailler les bras , je commence deja a avoir des douleurs aigues sur l'épaule droite aux transferts ,il faut que je la protège en musclant dans le bon sens .
484
« le: 15 août 2020 à 23:02:32 »
en roulement de roue avant et roulement de fourches étanches eau et poussière tu as une référence ? ça couine sur mon ZR qui se baigne régulièrement ...
485
« le: 15 août 2020 à 22:58:38 »
Bon faut que j'imprime , ma fauteuil de sable et d'eau de mer commence rouler moins bien ! et ça va me permettre de mettre des roulements plus adaptés peut etre !
Merci pour le tuto !
486
« le: 15 août 2020 à 01:01:32 »
Bon j'ai fais les 2 salles de fitness de ma ville , deja je ne peux pas ouvrir la porte , ça commence bien !
La première est la chaine l'Orange bleue , tres peu de machines pour le haut du corps et avec transfert voir transfert + ceinture ventrale sinon je tiendrais pas et cours possibles tres restreints . Pas de cage .
La seconde avec les cours a l'étage , mais les moniteurs étaient absents donc pas pu visiter , accès restreints aux membres avec carte magnétique (a poser en haut de la porte donc no way en fauteuil ! )
ça me décourage un peu tout ça ...je vais néanmoins tester a l'orange bleue meme si l'ambiance ne me biche pas trop , et j'irai voir la petite salle semaine prochaine .
487
« le: 14 août 2020 à 12:55:07 »
ah super ça ! bon faut que je bouge voir ça .
488
« le: 12 août 2020 à 20:46:21 »
je pensais plus a l'équilibre une fois sur l'appareil .... hier soir j'ai mangé avec un pote au camping et on a du bricoler une double sangle pour que je tienne assise sur le banc le temps du repas ;)
489
« le: 12 août 2020 à 01:31:42 »
chouette d'avoir déterré le sujet car je suis en plein dans cette recherche ! hors de question pour moi d'aller chercher une salle loin de mon domicile car je sais que je n'irai pas souvent ! j'ai 2 salles a proximité et je vais directement voir avec eux ce qui est possible pour moi (avec gants + crochets).Mon frère va prendre un abonnement a Orange bleue et me propose de m'aider aux transferts quand il sera là si besoin , sinon voir ce qui est possible en fauteuil mais aussi en cours collectifs , je pensais stretching par exemple ...
490
« le: 12 août 2020 à 01:22:19 »
oui c'est top : hyper absorbant , léger , ne prend pas de place et sèche rapidement ! par contre ne pas prendre les merdouilles de serviettes de décathlon qui puent ! je prends des grandes microfibres de ménage .
491
« le: 12 août 2020 à 01:20:20 »
Ah ce ventre !!! pareil je ne suis pas en surpoids mais je ne ressemble plus rien ! toute flasque de partout ...et ce ventre qui est tout plat allongée et devient proéminent des que je suis assise ...grrrr ! j'ai beaucoup de mal ! je choisis mes vêtements avec soin pour cacher au max mon bedon , à part ça ... Mon AVS est tombée sur un livre photo et me dit "wow ! t'avais vraiment un corps de sportive !" ... ce qui est fou c'est que je n'ai pas pris de poids , juste perte musculaire et le corps parait énorme ...
492
« le: 08 août 2020 à 00:49:50 »
493
« le: 08 août 2020 à 00:42:00 »
j'ai des microfibres grand modele de ménage hyper efficaces que j'ai acheté chez action pour cet usage .
494
« le: 03 août 2020 à 21:06:19 »
ok , et bien j'ai entendu dire que seul le Wolturnus avait passé les crash test auto ...mais je n'ai aucun texte , je n'ai pas cherché a vrai dire .
495
« le: 02 août 2020 à 20:02:26 »
Sur la spasticité oui . Sur le sommeil au début mais j'ai augmenté les doses et je ne dors toujours pas plus de 2H d'affilée au max' ... si je pouvais trouver une solution ! j'étais aussi a 8 mg de melatonine le soir .
496
« le: 02 août 2020 à 20:00:20 »
Merci pour cette précision doudou ! Du coup Solis tu as aussi un fauteuil manuel agréé pour la conduite ?
497
« le: 01 août 2020 à 23:18:43 »
si je peux je fais un transfert sur les toilettes quand elles sont bien adaptées (barres costauds) et là je retire les sacs poubelles , sinon j'essuie un max et je me transfère dans mon lit (qui a été surélevé avec les plots que je trimbale dans ma voiture ) .
498
« le: 01 août 2020 à 23:14:27 »
j'i acheté mon viano en Aout 2019 avec un CT classique . Mon véhicule est assuré en tenant compte de la valeur des adaptations donc ils sont au courant que c'est un véhicule handi mais pas de soucis particuliers .
499
« le: 29 juillet 2020 à 13:34:25 »
sinon tu fais comme moi , pas de prise de tête : je me douche sur mon fauteuil en le protégeant avec des sac poubelles , du coup je suis super libre d'aller ou bon me semble sans ce souci de matériel .
500
« le: 29 juillet 2020 à 13:32:22 »
desormais je prends des cellules d'huile de CBD , je les achète sur le site de sensiseed sur les conseils de Benoit qui est sur ce forum .
Pages: 1 ... 18 19 [20] 21 22 ... 60
|
Menu forum
S'inscrire
Sujet récents
Qui est en ligne
Derniers Membres
Top membres
|
Voir les contributions
