Bonsoir saliousais,
Les réponses à ta question ne se bousculent pas...... Mais je crois pouvoir te dire que si tous les para-tetras qui se verticalisent sur un verticalisateur ou un fauteuil verticalisateur (ou du moins ceux qui sont censés le faire, cad
TOUS.....) écrivaient, tu croulerais sous le courrier et ne saurais plus où donner de la tête.......

En fait, c'est très sérieux, et très important...... Nous devrions TOUS (sauf contre-indication) nous verticaliser au minimum une heure par jour.
Comme te l'as dit éric les bénéfices sont multiples : pour les os, la circulation, le transit, étirer les muscles et éviter les rétractations, et......le moral parce qu'enfin, être debout c'est la position naturelle de l'homme.......non ?
Alors, n'hésite pas, et j'invite tout le monde à ressortir son vieux verticalisateur de la cave ou du grenier, de le dépoussiérer et hop......DEBOUT...

Le pédalage est excellent également, et tu as la chance de pouvoir utiliser un petit appareil qui ne coute pas une fortune. Surtout, continue et garde espoir.......

Et puis n'hésite pas non plus à venir poster sur ce forum, y chercher ou y donner des infos, des témoignages....
A bientôt.
fanchon
