| SANTE ET SOINS > Les vessies neurologiques & l'appareil digestif |
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| RosenKreutz:
Ah mince ! Il y a autre chose qui marche bien chez moi pour bien dormir et qui coûte rien d'essayer, c'est.... Doliprane effervescent. J'avoue, j'en prends presque tous les soirs. :krevard: |
| Breizhfenua:
Bon ben je vais reprendre ce qui me fait dormir , le xanax ne me fait rien du tout , faut croire que je ne suis pas anxieuse ou en tous cas ce n'est pas ça qui m'empêche de dormir ! Merci pour votre partage d'expérience mais je ne prendrais de somnifère . En 2 jours sans THC problème non réglé ...ça doit être autre chose . |
| zylorique:
Pour celles et ceux qui le peuvent... Avez-vous testé la sieste ? Moi ça me permet d'enquiller une deuxième journée quand je devais aller faire du soutien scolaire chez un gamin... Maintenant on est obligé de passer par skype : j'ai pas envie de me faire refiler un covid traînant au collège où le garçon est scolarisé...Là, c'est un peu critique chez nous au niveau perso (cancer de mon homme, divorce de ma gamine, saloperie de covid assassin d'un oncle, du beau-père de ma fille...) bref quand je suis submergée ++++ : je tente un 1/2 voire 1 ALPRAZOLAM (XANAX) pour contrer les mayonnaises qui prennent le pouvoir de mes pensées... En général ça et la télé en non stop la nuit me permettent de roupiller, je prends 1/2 IMOVANE (ZOPICLONE dont parlait AMAURY) . BREIHZFENUA : tout comme toi j'ai bossé en addicto, j'ai plutôt entendu les patients se plaindre de constipation inhérente aux opiacés plutôt que de diarrhées. |
| J.Solis:
--- Citation de: Breizhfenua le 26 novembre 2020 à 20:06:37 ---Gilles je n'ai jamais rien mélangé , ce sont des essais que j'ai fais depuis 2 ans 1/2 sans succès jusqu'a ce que je teste le THC qui enfin me permet de dormir ! Le Xanax 0,25 et autres c'est une nouvelle prescription pour d'autres raisons que le sommeil et ce sera ce soir mon premier essai (donc pas de cookie pour moi ce soir ) . En fait j'ai réussi a avoir un créneau piscine 1 fois par semaine et j'avoue que là je balise et je vérifie au moins 3/4 fois que c'est ok avant de me rendre à la piscine puis avant d'entrer dans le bassin ... bref c'est très pénible ce truc ! Merci pour ton partage d'expérience RozenKreutz , on va voir si ce xanax résoud l'ensemble des problèmes ! J.Solis tu gères comment ce manque de sommeil ? Moi quand j'ai les enfants je dois me lever à 5H30 pour pouvoir etre prête à emmener ma plus petite a l'école pour 7H50 , au retour je suis vraiment crevée , j'ai du mal a enquiller m(ea journée et tenir jusqu'au coucher des enfants le soir ! --- Fin de citation --- Disons que à force j'ai l'habitude, ça fait des années que c'est comme cela (bien avant mon accident même). Du coup je suis à 3h environs de sommeil par nuit. Débout 6h, ensuite boulot, fin d'aprem sport et couché vers 3h du mat! lol L'horreur! Je te cache pas que le matin je suis dead, à chaque fois je me dis que du coup le soir je vais bien dormir .. et bien non lol, le soir je ne suis plus fatigué du coup :icon_eek: |
| Amaury:
Salut Breizh Depuis mon caramel je suis sous zopiclone 7.5 mg. Si je n'en prend pas pas dodo !! Mais vraiment pas nuit blanche jusqu'à ce que le jour ce lève ! Ce n'est pas un tout à fait un sommifere c'est une benzodiazepine ’’ La zopiclone possède des propriétés hypnotiques, sédatives, anxiolytiques, myorelaxantes et amnésiantes’’ Bref ça t'aide à partir sans être HS le lendemain matin. J'arrive à dormir 5 heures d'une traite sans trop de problème. Et j'ai pas peur pour mon permis !! |
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