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Messages - maxmax
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« le: 12 avril 2005 à 00:04:35 »
je sens que ça va réagir ..... ;)
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« le: 05 avril 2005 à 12:59:29 »
voila l'affiche :ok:
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« le: 01 avril 2005 à 21:57:30 »
a ce qu'il parait c'est utilisé pour les bonsaï :)
pour l'homme ça sert a quoi ?
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« le: 30 mars 2005 à 20:34:49 »
Bonjour,
Suite a une discussion, je me suis apperçu que certains ne savent pas quelques règles d'hygiène quand à la cicatrisation
les principes de bases pour favoriser la cicatrisation :
Boire :
:arrow: de l'eau principalement, au moins 2litres/jour, sirops, jus de fruits.... les sodas pk pas, mais evitez de grossir ;)
:arrow: A EVITER : caféine en grande dose (2-3 cafés par jour maxi). La théine ne pose a priori pas de problème.
Manger :
:arrow: Protéines : Le foie, les germes de blé, les huîtres et autres fruits de mer, l'ananas, les légumes verts à feuilles, le poivron rouge, les noix, le cassis, les graines de tournesol, les patates douces et les graines de potiron fournissent des protéines. Ces sources sont bien evidemment à combiner avec des viandes; evitez trop de viandes rouges tout de même. Dans l'idéal 2fois par semaine, le reste du temps, prennez des viandes blanches et evitez le porc
:arrow: Vitamines diverses : acide folique, zinc, potassium, vitamine C et des acides gras essentiels
Ceci est nécessaire au renouvellement des tissus et de la vitamine E qui accélère la cicatrisation.
Le régime absorbé par le patient (alimentation spontanée + complémentation orale + alimentation artificielle) doit être de 40 kcal/kg/j, c'est à dire que ce que prend réellement le patient (et non ce qui est prescrit) doit faire 2800 kcal/j pour 70 kg.
Penser aussi à fractionnerles prises alimentaires en 5 ou 6 collations par
jour.
BESOINS NUTRITIONNELS EN CAS D'ESCARRES
Energie 40 kcal/kg/j
Protéines 1,5 à 2,5 g/kg/j (15 à 20% de l'apport énergétique)
Glucides 2,5 à 3 fois la ration protéique
Zinc* 50 à 100 mg/j pendant 15 jours
Vitamine C* 0,1 à 1 g/j pendant 15 jours
* si déficitaire pour le micronutriment considéré.
A savoir également, en cas d'infections, il faut egalement augmenter sa consommation calorifique, pour 1° de plus il faut environ 15% de calories en plus...
Les facteurs ralentissants :
:arrow: TABAC : Diminution de l'oxygénation de la plaie et anomalies de la coagulation dans les petits vaisseaux sanguins
:arrow: MEDICAMENTS : corticoïdes , immunosuppresseurs
:arrow: STRESS important : L'augmentation du cortisol diminue le nombre de lymphocytes circulants et atténue la réaction inflammatoire
Restent des facteurs très difficiles a changer chez une personne tel que le diabète, l'âge, l'obésité, la mauvaise circulation sanguine.
Si couplé au tabac, les phénomènes de la caféine sont décuplés, donc evitez (le tabac tant qu'a faire).
Toutes ces infos proviennent de divers site, de mes visites en CRF et d'avis de chirurgiens, et de grand brulés.
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« le: 22 mars 2005 à 17:27:22 »
c'est parfait tout ça jean :)
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« le: 18 mars 2005 à 14:57:11 »
il faudrait leur faire parvenir un texte explicatif de l'asso, des buts, des actions...
si personne se devoue, j'essaierais de faire ça se weekend
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« le: 17 mars 2005 à 20:14:52 »
Bravo Fabrice
J'ai lu tes postes et me suis inscrit sur le forum.
La programmation a l'air cool
Il faudrait que tu trouve un avatar qui représente ALARME et que tous les membre d'ALARME qui s'inscrivent le mettent avec une petite variante !!!
Qu'en pense tu :?:  
A+ je ne suis pas actif sur le forum de frequence3, je me suis juste inscrit pour communiquer avec eux. Par contre l'idée d'un avatar représentant Alarme est pas mal ...
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« le: 16 mars 2005 à 16:31:40 »
Audrey vous présente l'association EFH - Espace Femme et Handicap :  Les buts d'EFH :Encourager les femmes handicapées à participer activement au développement de la société Informer les femmes et les filles handicapées de leurs droits et aussi de leurs responsabilités Promouvoir l’accessibilité de la société comme moyen d’autonomie Déterminer les besoins en matière technologique et médicale favorisant ainsi l’autonomie et la liberté des femmes et des filles handicapées Inciter les femmes à accéder à toutes les informations dont elles ont besoin pour exercer leur droits fondamentaux, juridiques et politiques Créer un réseau européen de femmes handicapées (rencontres conviviales, débats, meeting,…) Les actions d'EFH :Création de projets sociaux, culturels, sportifs regroupant les femmes valides et non valides Création des évènements pour émanciper les femmes handicapées Participer avec les acteurs sociaux aux différents projets qui tentent d’améliorer la vie des femmes handicapées. Participer et créer des débats ouvert sur des questions souvent taboues (la sexualité, la maternité, l’orientation sexuelles des femmes handicapées…….) Participer avec les associations et d’autres organismes à lutter contre les obstacles d’origine traditionnelle ou culturelle dont sont « victimes » les femmes handicapées Agir pour que les femmes handicapées migrantes ou originaires d’un pays tiers puissent jouir des mêmes droits que les citoyennes du pays S’associer à la lutte contre les tendances et pratiques discriminatoires qui s’opposent à l’égalité des chances des filles et des femmes handicapées dans tous les domaines Projet d'EFH :Convoi humanitaire pour le Sénégal (novembre 2005 mars2006) A bord d’un véhicule 4x4, deux femmes handicapées. L’association EFH milite pour que les femmes et les filles handicapées aient les mêmes chances pour décider de leurs vies. Notre société avec tout les organismes, les structures, les associations…qui la constituent doit prendre des mesures pour susciter une prise de conscience accrue des problèmes des femmes et des filles handicapées, de leurs droits, de leurs besoins, de leur potentiel et de leur contribution à la société comme le stipule dans ses règles les Nations Unies. Les femmes handicapées doivent pouvoir affirmer davantage leur présence à tous les niveaux de la société. Les médias jouent un rôle primordial dans la diffusion d’informations à leur sujet et peuvent contribuer donc à l’amélioration des comportements publics. En effet les médias (télévision, presse, etc.) doivent mettre en avant la réussite de femmes handicapées dans différents contextes sociaux. Dans ce but de sensibilisation, de communication et d’information, l’association EFH crée des événements, qu’ils soient sportifs (comme ce projet de convoi humanitaire) ou sociaux qui encouragent les femmes handicapées à prendre en charge leur vie. Pour ce projet décrit ci-dessous, EFH collabore avec 3 associations de personnes handicapées : :arrow: Alarme :arrow: Nord-Sud :arrow: APF délégation PARIS. DESCRIPTION DU PROJET :Parcourir des milliers de kilomètres en 4x4 sur les pistes de Paris – Dakar, deux femmes handicapées dont une paraplégique vivront cette aventure en toute autonomie. Ce voyage aura deux autres intérêts : Le premier est humanitaire : du matériel médical tels que fauteuils roulants, sera distribué. Le second à un intérêt scientifique puisque les deux femmes handicapées testeront les produits nécessaires à leur vie quotidienne, nous pensons aux coussins pour fauteuils roulants ou de poches urinaires. (à définir avec l’équipe médical) Le parcours sera décrit étape par étape par le responsable de l’expédition monsieur G.Morin La liste des noms des participants à ce projet : Audrey Hecnoque (association ALARME) Dr François Noel (Neufmoutiers) George Morin (association Nord Sud) Salima Khelif (EFH) Samia Enjelvin (EFH) Marie Bengrine (EFH) Fatima Merouchi (EFH) Virginie Ansel (ADEP) Anne Mauceri (APF)
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« le: 15 mars 2005 à 13:03:17 »
Hitachi a développé et présentera à l'Expo Japan 2005, un robot nommé EMIEW qui a pour particularité d'aider les personnes à se déplacer. En gros ce Robot est conçu pour accompagner les personnes qui ont du mal à marcher que cela soit des enfants, des personnes âgées ou encore, et bien malheureusement, des personnes ayant un handicap physique. Le point important avec ce robot c'est qu'il est très agile et surtout très rapide, ceci bien sûr afin d'aider la personne qu'il est censé accompagner. Il est aussi capable de reconnaître la voix de son "maître", d'éviter les obstacles (Est-ce qu'il évite un missile Sol-Sol ça c'est une question que je viens de me poser... ok pardon je le referai plus) Height 130cm Weight About 70kg Quickness Maximum acceleration 4m/s2 High speed 6 km/h in maximum running speed  Pal et Chum mesurent chacun 130 cm et sont capables de parler. Pal s'est ainsi déplacé mardi sur ordre de Chum, évitant des obstacles grâce à des capteurs placés sur sa tête, autour de sa taille et près de ses roues. "J'espère pouvoir me déplacer à l'avenir dans des endroits tels que Shinjuku et Shibuya sans me heurter à des gens ou a des voitures," a déclaré Pal à l'assistance amusée, faisant référence à deux quartiers commerçants particulièrement animés de Tokyo. Pal et Chum (les 2 modeles d'hitachi) possèdent chacun un vocabulaire d'une centaine de mots et doivent maintenant subir un entraînement pendant cinq à six ans avant de pouvoir effectuer toute une série de tâches dans le cadre d'un domicile ou d'un atelier. Source : Reuters.fr
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« le: 11 mars 2005 à 21:48:22 »
PS:connaissez-vous des couples valide/invalide qui pourront me guider dans la vie de tous les jours?
comme schtaff je comprends pas pourquoi tu voudrais t'identifier , ressembler a un autre schéma de relations. en renversant ta question, qu'est-ce qui te plait actuellement dans ta relation et que souhaite tu améliorer ?
738
« le: 11 mars 2005 à 02:47:52 »
Salut Ptit troll ...
Pour moi je ne connais pas d'autres relations que valide/handi, je n'ai jamais été vraiment valide et j'ai depuis ma ptite enfance toujours vécu "sur roues". Je n'ai pas expérimenté de relations valide/valide et non plus handi/handi... la première parceque j'etait trop jeune, la seconde par manque de connaissances de jeunes handicapées surtout ; non pas que ça m'effraie a part pour passer dans les couloirs où faudrait faire chacun son tour :)
Si je peux etre indiscret ; quel age as tu ? si je te pose cette question, c'est que je ne suis pas vieux (24 ans) et il est vrai que pour trouver quelqu'un de mon age qui ne soit pas "repoussée" par le fauteuil c'est assez dur. Mais pas impossible. En général c'est vrai que j'ai plus de facilité avec des femmes de plus de 30ans ...
Egalement quelle est ta pathologie ?
A ta question "quels sont les petits plus..." Je pense a tous ces petits gestes, ces sourires, le fait de partager une complicité, et ce avant toute autre chose.
Quand aux caresses , je pense que tu sous-entends tous les gestes plus sexuels a proprement dits, et je pense que chacun doit develloper sa propre méthode pour prendre du plaisir... Il existe contrairement à ce que l'on peux croire, beaucoup de zones hérogènes chez l'homme...
Effectivement si ta sensibilité s'arrête très haut (cou), c'est difficile et je le comprends. N'oublie pas que le plaisir se partage ... c'est avant tout psychologique plutot qu'une recette miracle.
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« le: 04 mars 2005 à 16:11:37 »
ce que je sais, c'est que la taille de roue joue pas mal sur l'inertie, la vitesse max, et l'acceleration
en gros, plus la roue est grande, plus l'acceleration est dure, mais la vitesse maximum grande.
à l'inverse plus la roue est petite, plus l'acceleration est facile, mais la vitesse maximum limitée
après à voir en fonction de votre handicap, et des reglages possibles du fauteuil.. car des roues plus grandes vous sureleve aussi le centre de gravité, donc potentiellement un peu plus de risques de "tomber".
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« le: 04 mars 2005 à 10:12:57 »
jsuis accroc au 25" ;)
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« le: 01 mars 2005 à 17:01:13 »
joooooooli il doit être aussi cher qu'il est beau ...  a priori solide selon les commentaires : Weaknesses: none after 2 years of use
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« le: 01 mars 2005 à 16:56:48 »
salut jean yves,
à ce tarif c pour combien de jours d'hebergement ?
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« le: 01 mars 2005 à 13:21:51 »
Bonjour, bonsoir, mesdames, messieurs, Pour mettre un avatar lié à votre profil, cliquez sur l'icone profil  , situé en dessous du titre du forum et vous avez 3 possibilités :arrow: choisir un avatar dans la gallerie :arrow: donner l'adresse d'une image (trouvez une image qui vous plait sur le net et cliquez avec le bouton droit de la souris et choisissez "propriétés" vous aurez ainsi l'adresse de l'image a mettre dans la case appropriée. :arrow: envoyer votre image ... Pour ce faire, cliquez sur "Parcourir" et choisissez votre avatar sur votre ordi et cliquez sur "Envoyer".
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« le: 27 février 2005 à 20:52:06 »
 La Fête de la bièreLa fête de la bière s'appelle en allemand l'Oktoberfest, c'est-à-dire la fête d'octobre. Elle a lieu chaque année fin septembre début octobre - elle tient son nom du fait qu'elle se termine le 1er week-end d'octobre - à Munich sur un terrain propre qui lui est consacré : la Theresienwiese, (la prairie de Therese). Ce terrain est tout simplement énorme, il vous faut plus d'une heure pour visiter la fête, les stands et les châlets. C'est la plus grosse fête populaire du monde qui commence par un défilé de quatre mille personnes portant le costume traditionnel dont la culotte de peau "Lederhosen" pour les hommes et la robe à manches bouffantes et tablier de couleurs vives "dirndl" pour les femmes. Que l'on ne s'y trompe pas, la fête ne consiste pas en une fête de rue dans le centre-ville, où seuls des ivrognes viendraient faire des orgies. C'est une fête populaire bavaroise très traditionnelle et l'on y va en famille. La fete se remplit très vite à partir de 18-19h pour se finir a 1h du matin. C'est très organisé et l'on prend normalement le métro (le U-Bahn ou le S-Bahn) pour y aller. Il paraît impensable de venir en voiture (on ne pourrait de toute façon pas s'y garer sauf si l'on est détenteur de la carte Européene GIC). J'ai pas testé le métro de Munich... je peux pas vous dire si c'est assessible mais la fête est vraiment pas loin du centre... 5-10min de la gare centrale. La bière n'est vendue qu'à l'intérieur des grandes tentes (souvent des enormes chalets en fait) montées et décorées pour l'occasion. La bière n'est vendue que dans des Mass (Ein mass bite et c pas un gros mot), c'est-à-dire des chopes d'1 litre et il n'est pas possible de commander moins...euh d'ailleurs plus non plus on est obligé d'en prendre plusieurs mais ya pas de modèles de 2...3...4 littres non ... !!! Le sport local est aussi d'essayer de recupérer ces fameux Verres, généralement ils sont payants et c'est très chèr (20-30€ le verre) alors on essaye par tous les moyens d'en sortir... perso j'ai réussi d'en sortir un, et j'en ai payé 2 autres... par contre un "videur" s'en est apperçu... toujours sympa de se faire engueuler en allemand quand on comprend pas !! Dans la tente, un orchestre interprète les musiques de chansons bavaroises traditionnelles. On voit alors généralement tout le monde monter sur les bancs et reprendre en chœur ces chansons. Pour l'occasion, les brasseries munichoises produisent une bière spéciale un peu plus sombre et un peu plus forte. Personnellement après en avoir bu un littre, j'était loin d'être saoul... je pense qu'au bout de 3 ou 4 littres ca doit commencer a faire effet... N'ayez pas peur au niveau de la vidange, tous les tentes que j'ai visité avaient un ptit local adapté pour les handicapés... Si vous maniez pas l'allemand evitez d'être ivre... la police locale est pas toujours très sympa si vous foutez le bordel.... Pour éponger vous pouvez toujours acheter à manger dans les tentes, des bretzels énormes et prendre un menu typique. A l'exterieur des chalets/tentes vous trouverez aussi des stands, dont les plus traditionnels vous proposent la fameuse würst (sandwich à la saucisse bavaroise) En dehors des tentes, on peut s'amuser avec les attractions de la fête forraine (la grande roue est à faire, on se rend compte de la superficie occupée par la fête et c'est impressionant) Les forrains tenant les manèges vous aideront à vous installer sans problème. L'esprit d'entre-aide est assez développé. Par contre les habitants de Munich sont assez prudents, et ne vous répondrons pas toujours, pas toujours facile pour trouver son chemin... L'anglais sert beaucoup par contre... Souvent vous trouverez des personnes le parlant mieux que vous... Pour organiser votre voyages, RESERVEZ dans un hotel au moins 1 à 2 mois avant. J'ai fait la bétise de partir sans avoir reservé un hotel, et j'ai eu le malheur d'arriver a Munich a 21h ... je peux vous dire qu'il fait froid, et qu'au bout d'une dizaine d'hotel complets, vous commencez à avoir peur. Resultat : on a du payer avec 2 amis avec lesquels on étaient partis environ 300€ pour une chambre pour une nuit dans une pension de famille ! Le pire c'est que c'était le moins chèr qu'on ait trouvé et que notre chambre était au 3eme étage... sans ascenseur... je remercie encore mes potes de m'avoir porté... par contre le ptit dej allemand, c'est quelque chose, on n'a pas eu faim avant 15h :) Entre le petit déj, et le repas vous aurez le temps de visiter la ville, et je pense que vous devriez tomber sous le charme... Par contre sachez que ce séjour est généralement très couteux. Pour deux jours une nuit, au départ de Strasbourg on a payé environ 300-400€ par personnes, je suis sur qu'il y a moyen de payer moins cher en s'organisant mais la vie a Munich est très cher, d'ailleurs la voiture du peuple est la Mégane toutes options, mais ne vous étonnez pas de voir à longueur de temps, BMW, Mercedes et Ferrari . Chose surprenante sur Munich, est que la ville est très segmenté, l'activité est répartie par quartier, perso j'ai visité le quartier des Kebabs, je peux vous jurer que sur 10 commerces 8 ou 9 sont des Kebabs, pareil dans d'autres quartiers pour les boutiques informatiques... impréssionant... Sinon c'était la première fois où je voyais une "mendiante" habillée en tailleur avec un sac a main Channel... je suis sur qu'elle avait plus d'argent que moi !!! Bref je vous recommande cette excursion ca depayse pas mal, surtout si vous prennez le temps de découvrir la ville, qui est magnifique... Ha ! j'oubliais, si vous ne voyez pas de passages piétons, ne prennez pas le risque de traverser...Ca vous couterais cher (amende ou séjour à l'hosto) C'est tout simplement que le centre ville est jonché de passages souterains alimentés par des escalators qui amène à une ville sous la ville... en effet beaucoup de commerces sont en sous-sol ... si vous y allez aux mois froids de l'année vous comprendrez pourquoi !!! Quelques chiffres et faits remarquables :arrow: 30% de la production annuelle des grandes brasseries munichoises sont consommées durant les 2 semaines de la fête. :arrow: 12 000 personnes travaillent à la fête de la bière, dont 1 600 serveuses capables de porter jusqu'à 12 Mass d'un coup (12 littres de bières plus le poids du verre...). :arrow: 1 440 toilettes sont mises à disposition sur la prairie et dans les tentes (souvent accessibles). :arrow: 100 000 places assises sont disponibles. :arrow: En 2002, 5 millions de litres de bière ont été vendus par les 6 brasseries officielles de la fête de la bière : Spaten, Augustiner, Paulaner, Hacker-Pschorr, Hofbräuhaus et Löwenbräu. :arrow: En 2003, 6,3 millions de visiteurs ont consommé 6 millions de litres de bière. Dates prévues pour les prochaines fêtes de la bière *2005 : 17/09 - 02/10 *2006 : 16/09 - 01/10 *2007 : 22/09 - 06/10 Le site officiel : http://www.muenchen.de/Tourismus/Oktoberfest/13061/index.htmlSources : wikipedia et mon expérience :) 
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« le: 27 février 2005 à 16:02:25 »
 Pour ceux qui ne connaissent pas , Port Aventura est un parc d'attraction et un parc aquatique situé a environ une heure au sud de Barcelone. Le parc et les 3 hotels qui l'accompagnent proposent des services gratuits aux personnes handicapés, lors de votre réservation (je vous déconseille de le faire via leur site web mais de passer par une agence de voyage, carrefour voyage par exemple, mais y'en a d'autres) precisez que vous êtes handiapés et vos besoins, et vous aurez une chambre adaptée, souvent bien plus grande que la moyenne. Sachez que sur l'hotel où j'ai résidé, le moins cher, EL PASO, n'a pas à ma connaissance de navette entre le parc et l'hotel et donc vous devrez grimper une longue cote (+ de 400m) et 200m de faux plat à environ 5-8% Perso il me fallait desfois un peu d'aide chose qui est rare dans mon cas. Mais cela s'explique vu que lors de ce séjour j'etait mort de fatigue à cause des attractions et du parc aquatique. C'etait le seul point négatif du séjour, et pour être franc ça n'était pas si traumatisant ;) Le séjour à l'interieur est sympa, bonne ambiance et il ya 2 piscines a l'exterieur de l'hotel (enfant / adulte) et un jacuzzi .. :) vraiment sympa la chambre que j'avais possaidait une super grande salle de bain avec toilettes accessibles. Pour l'anecdote j'ai cassé une barre de transfert et le support de la barre s'est brisé et a pulvérise une partie du mur, le matin vers 10h, après l'avoir signalé a l'accueil, une équipe s'est occupée de la refixer, replâtrer le tout et repeindre, si bien que vers 14H après avoir mangé c'etait deja fini et ça tenait encore mieux !! La salle à manger est énorme et tout à fait accessible, le seul truc qui n'était pas accessible était le bar intérieur de l'hotel mais je crois qu'un ascenseur le dessert maintenant. De toute façon j'u tilisais plus celui à l'exterieur de l'hotel, à coté de la piscine. Pour info avec moins de 10€ on avait eu quasiment une bouteille de Martini.... Le 2eme hotel, un poil plus cher, est colé au parc, et une navette existe quand même. J'imagine que le service est encore meilleur ... Le 3eme hotel, qui était en construction l'année dernière lors de ma visite est le plus cher...4etoiles+ et il est situé à coté du parc aquatique avec une super vue sur la plage artificielle du parc nautique... Si vous souhaitez visiter ce parc, je conseille fortement de prendre un hébergement dans leurs hotel, car il faut au moins 2 jours complet pour avoir fait le tour du parc et des attractions et spectacles. De part le fait d'être hébérgé à l'hotel vous ne payez pas l'accès au parc d'attraction ni au parc aquatique (comptez sinon 15€ en moyenne par personne/jour) Egalement, un service inclus est le rappatriement de tout ce que vous achetez dans le parc (ça evite a se trimballer tout ça...) Et surtout vous avez un accès rapide aux manèges. En parlant de ça, il y a 3 types d'acces aux attractions : :arrow: l'accès de base (quand on vient en touriste au parc ...10-20 min d'attente en moyenne) :arrow: l'accès VIP (avec le pass de l'hotel) (5min d'attente) :arrow: l'accès handicapé , on n'attends pas plus de 30secondes, on ne fait pas la queue, mais desfois il faut un accompagnateur pour aller chercher une personne ouvrant cet accès, il arrive que le système d'appel, genre interphone ne soit pas présent. Le fait d'être en fauteuil ne gène pas pour faire les 90% des attractions. Il suffit de savoir se transferer, et le personnel est toujours la pour aider. Par contre pour certaines animations/spectacles, on n'a pas toujours le meilleur point de vue... je pense au spectacle d'indiana jones, pour cause de sécurité, ils refusent qu'on monte sur une plate-forme qui bouge... avant le spectacle j'était un peu outré :shock: mais après le spectacle j'ai compris pourquoi Si vous y allez, n'ayez pas peur quand vous commencerez a voir le Dragon-Kahn (montagne russes) alors qu'il vous reste encore 5 kilomètres ... et dites vous que je l'ai fait ... ca vous rassurera ! J'ai pris mon pied !! encore plus lors des nocturnes... lorsqu'il fait nuit, c'est vraiment fun. Sinon n'oubliez la crème solaire ... au mois d'Avril dernier j'ai eu mon premier coup de soleil de l'année. Ah j'oubliais, si vous passez par une agnce tel que je vous le conseille, n'oubliez surtout pas les papiers de l'agence... sinon vous serrez coincés vous n'aurez accès a rien. Ah oui je vous rassure je parle pas du tout espagnol et je m'en suis sorti avec l'anglais que d'ailleurs les espagnols pratiquent très peu où très mal dans bien trop de cas. Et dernier conseil, regardez bien votre date de départ sur les brochures, les tarifs varient énormément pour ceux qui peuvent y aller hors saison... c'est tout bénéf. Bon après si vous voulez avoir plus de généralités sur le parc : http://www.portaventura.esSinon vous avez une station balnéaire a 10min de voiture (SALOU) très accessible également, avec certaines discothèques très sympa (accesibles pour la plupart, j'ai plus les noms) Et bien évidemment Barcelone a visiter sur le passage, mais la prévoyez d'être accompagné et d'avoir une voiture car c'est la galère pour se garer... par contre dans le centre, il y a pas mal de stationnement GIC, et il me semblait qu'ils étaient un peu plus réspecté qu'en france, sinon un policier peut rapidement faire embarquer la voiture pour vous laisser la place. Par contre beaucoup d'endroits "phares" de barcelone sont très difficiles d'accès notemment le parc Guell qui surplombe la ville. Je l'ai fait avec beaucoup d'aide (pentes très rudes et chemins pourri, pierres...) et ça m'a pas fait déjanter sur une roue avant !!! a l'époque j'avais un bandage qui s'accrochait dans la mini-jante... quel bordel pour remettre ça... on a du forcer comme des malades pendant 20minutes... bon sinon viva españa !!
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« le: 27 février 2005 à 12:43:36 »
Bienvenue sur le forum de l’association A.L.A.R.M.E.
(Association Libre d’Aide à la Recherche sur la Moelle Epinière)La recherche sur les lésions de la moelle épinière vous intéresse ? Vous vous sentez concerné(e) ? Vous êtes à la bonne adresse … Vous trouverez, en effet, sur ce forum, différentes rubriques axées sur la recherche et ses avancées mais aussi des rubriques « soins » et « vie quotidienne ». Notre objectif est de vous fournir une information récente, rigoureuse et de qualité (sources avérées et annoncées) L’accès au site est libre mais pour y poster, une inscription est nécessaire. Une fois inscrit vous pourrez communiquer avec les membres du forum, les membres de l'association Alarme, les modérateurs et administrateurs. Vous pourrez ainsi poster des sujets et donner votre avis au sein des sujets existants. Vous pourrez également envoyer des messages privés aux autres membres. Pour un bon fonctionnement il est important de se présenter avant de poster : Cliquez ici pour se présenterVous vous sentez concerné(e) par la recherche et vous voulez, vous aussi, participer à cette aventure et aidez l’association ? http://alarme.asso.frCe sont les cotisations des membres, les dons, la mise sur pied d’évènements et d’actions ponctuelles qui nous permettent d’aider les chercheurs et de faire connaître les progrès récents au public, aux médias, aux politiques et aux mécènes. Plus nous serons nombreux, et plus nous pourrons soutenir et faire avancer la recherche. :arrow: Pour adhérer à l’association : http://alarme.asso.fr/adherer-a-lassociation/Pour en savoir plus sur l’association et ses actions : Nous espérons que ce forum répondra à vos attentes et vous souhaitons une bonne visite …. Nous vous remercions d'avoir pris le temps de lire ces quelques consignes. L'équipe du forum Alarme
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