Association Libre d'Aide a la Recherche sur la Moelle Epiniere
SANTE ET SOINS => Douleurs & spasticité => Discussion démarrée par: DLP le 04 mars 2012 à 14:47:24
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Bonjour,
je fais part de mon soucis en espérant que quelqu'un puisse m'apporter une solution. Mon docteur n'a pas d'avis. Pour info, je suis tétra complet C6.
Certains jours, souvent quand le soleil tape, mais pas toujours, j'ai un gêne qui apparait très rapidement. Il ne fais pas forcément chaud. L'effort n'est pas la cause. D'ailleurs mon niveau lésionnel ne me permet pas de transpirer à cause de la chaleur. J'ai du mal à définir l'origine du gêne.
Lors du gêne, j'ai la sensation que mon corps est en surchauffe. J'ai beau me rafraîchir avec de l'eau glacée, ça ne passe pas. J'ai également l'impression que je manque d'air, que j'ai du mal à respirer, que je n'arrive pas à récupérer, donc je me tors dans tous les sens sur mon fauteuil. Aussi, je n'arrive plus à faire d'efforts sur le fauteuil... La seule solution que j'ai est de me mettre au frais en position repos. A la suite de quoi, je mets des heures à aller mieux et j'ai une grande fatigue. L'asthme et la mentholine n'ont rien à voir.
Si ce problème est rencontré par quelqu'un, a-t-il trouvé des solutions pour l'éviter ?
Merci. :)
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ah ouais, bien sûr !!
tu décris une grande sensibilité à la chaleur, à priori on la retrouve souvent chez les tétra (au froid aussi d'ailleurs), la nuque etant le siege du système de régulation thermique et la non-transpiration des 2/3 du corps n'arrangeant rien pour aider la régulation.
Résultat: tu montes (ou descend) en température jusqu'a des seuils critiques, tu halètes comme un vieux chien, tu manques d'air, et tu perds toutes tes forces…
Pour ma part, des que la température exterieure me gène (ce peut etre 20-22° en début d'été, puis une fois "acclimaté", autour de 30°) je m'entoure simplement le cou avec une serviette de toilette mouillée bien fraiche et régulièrement rafraichie… si j'ai un peu anticipé (c'est la que tout se joue) ça suffit à tromper le système nerveux. Si c'est trop tard et que je pars en toupie, on arrose copieusement le T-shirt et la casquette… l'étape d'apres, c'est le trempage intégral: piscine, ou mieux douche froide (compter 1/2 heure…). Apres, c'est les Urgences: une nuit complète a 41° corporel, avec une infirmière qui m'entourait dans un drap mouillé changé (car sec) toutes les 10mn… d'ou l'anticipation, mère de tout !!
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idem que terryfrogger pour tout sauf le trempage intégral/douche/piscine, le principal est d'essayer d'anticiper pour
éviter de se retrouver HS.
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Et bien, pas de solutions miracles, à part ne pas sortir ! :s
j'ajoute un point sur ce soucis : Lorsqu'il fait chaud ou après effort, je commence à sentir mon estomac dérangé et comprimé (ou à ce niveau-là), et assez vite vont s'enchaîner le problème de surchauffe, d'épuisement, de manque d'air...
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DLP,
Cela est dues à la thermorégulation qui chez les blessés médullaires (<D6) est grosso modo dérégler. Si tu veux quelques infos utiles jette un oeil sur : http://tetra.wifeo.com/tous-sur-la-tetraplegie.php (http://tetra.wifeo.com/tous-sur-la-tetraplegie.php) (C'est un site que j'ai créer dans le but d'informer et aider les personnes dans ton cas, en plus tu y trouveras plein d'astuces).
Bonne lecture,
Les troubles neurovégétatifs:
Ils se manifestent en cas de lésion cervicale et dorsale haute (niveau < D6) :
– hyper-reflectivité autonome (HRA) : élévations brusques et intenses de la tension artérielle, accompagnées de céphalées violentes, de sudation avec érythème (rougeur), de frissons et d'horripilation (érection des poils). Les circonstances de déclenchement de l'HRA sont multiples : les plus fréquentes sont d'origine urinaire (globe vésical, sondage, infection urinaire) mais aussi cutanée, rectale (fissure anale, hémorroïdes), viscérale...
– hyper ou hypothermie : variations de la température du corps, dues à l'absence de régulation de vasomotricité et de sudation dans le territoire sous lésionnel (partie du corps sous la lésion). (c'est ce que t'explique terryfrogger (très très bien d'ailleurs) :wink: