Bonjour,
J'aimerais échanger sur un problème lié à l'usure (!) chez les para/tétras, le syndrome du canal carpien.
Je suis para depuis bientôt 23 ans
, et il y a environ 5 ans j'ai commencé à ressentir, toujours après une forte sollicitation des poignets (efforts en fauteuil : longues balades, soirées avec danse... ou la pratique du ski ou du handbike), une insensibilité au niveau des doigts (pouce, index et majeur), des 2 côtés, qui se manifeste la nuit ou le lendemain au réveil.
J'en ai parlé au CRF et le médecin m'a appris qu'il s'agissait probablement d'un syndrome du canal carpien.
Il s'agit de symptomes (insensibilité ou/et douleur) liés à une compression, dans des tissus inflammés, du nerf median, un nerf qui passe au niveau du poignet dans un espèce de canal (canal carpien) délimité par les os du carpe d'un côté, et un ligament de l'autre.
Les choses s'aggravant progressivement, j'ai subi une première fois une infiltration de ce canal par un anti-inflammatoire (Altim) en juillet 2004. J'ai aussi fait des examens (EMG : electromyographie) qui montrent que la conduction nerveuse est modifiée. J'ai dû avoir fin 2005 une deuxième infiltration d'un côté car l'efficacité, excellente pendant plusieurs mois, avait nettement diminué
, et je m'apprête à en recevoir une deuxième également de l'autre côté.
L'orthopédiste m'a conseillé de faire bien attention de réaliser mes transferts avec le poing fermé plutôt qu'avec le poignet en extension (il faudrait donc que je change mes habitudes...).
Comme il n'est pas possible de multiplier à volonté les infiltrations, à terme je devrai sans doute me faire opérer (intervention en chirurgie orthopédique, qui consiste à aller couper le ligament pour libérer de la place aux éléments qui passent dans le canal, donc de faire de la place pour le passage du nerf médian).
C'est une opération très courante apparemment dans les services d'orthopédie chez des gens valides (surtout chez des femmes après 40-50 ans, ou chez les travailleurs manuels sollicitant beaucoup les poignets : maçons par exemple) . Je n'ai que peu d'expérience de cette opération chez des amis paras, sauf que je sais que pendant quelques jours on ne peut pas du tout se servir de la main, et qu'on ne récupère toute la force du poignet qu'après un certain délai.
J'aimerais notamment avoir des témoignages sur la
durée pendant laquelle on peut être immobilisé après l'opération (chez un valide il parait que ce n'est presque rien, chez nous ça se complique de devoir ne pas utiliser une main...), et la
durée nécessaire à une récupération complète de la force musculaire.
Merci par avance à ceux qui auraient des infos,
Lavandula2