Bonsoir Daniela,
moi, je prends un petit seau et je le remplis aux 3/4 d'eau et je le place sur une chaise, une table, l'évier, la toilette ... bref un endroit où il me sera accessible et j'emploie une serpillière micro-fibre qui s'adapte sur tous les balais (j'ai un balai en caoutchouc : l'un des côtés est une raclette, l'autre est composé de piquots qui sert de balai en retenant les poils d'animaux, les saletés, les poussières etc ...) mais ça pourrait être n'importe quelle raclette, je pense. Je mouille ma serpillière et je l'enfile sur mon balai et je nettoye morceau par morceau la pièce en ayant toujours à l'oeil qu'il me faut pouvoir récupérer mon seau et donc le changer de position au fur et à mesure que j'avance dans mon nettoyage et ça marche bien, en tous cas pour un entretien régulier.
Bon courage à toi et j'espère que tes ennuis de santé te quitteront bien vite.