Sujet: Les tendinites comment les traiter ???

[chris26]

Bonsoir

Non l'opération à amélioré certain points mais l'arthrose été présente avant mais je ne le savais pas ! Toute les douleurs étaient pour moi liée a la compression du nerf médian. Les radio faite avant celle ou l'on voit le soucis ne montraient pas grand chose, il y a donc eu une évolution sur un laps de temps d'un ans environ !

ça fait chi.... 

Chris

[sylvia]

Si je comprends bien ... on t'a opéré pour rien ???
L'arthrose je connais, je viens encore d'en faire une poussée à mon retour de vacances. L'orthopédiste m'a dit d'essayer un traitement de compléments alimentaires : le rhumal complet. C'est un ensemble de trois compléments alimentaires (c'est dégueulasse à prendre ...) mais il paraît que ça peut aider, un traitement de trois mois est cependant nécessaire et c'est sans effet secondaire, parait-il. Je viens de commencer depuis le début de la semaine.
Bon courage

[chris26]

Bonjour

Le diagnostique du radiologue était bon, l'arthrose est installé, le chirurgien que j'ai revue vendredi la confirmé et la prise de sang indique des signes inflamatoires 

Chris qui est 

[sylvia]

C'est clair que le sport n'est pas toujours le bienvenu pour nous et certainement pas lorsqu'on est sujet aux tendinites. En tous cas, moi, on m'a déconseillé tous sports qui ne seraient pas "doux" : donc je peux faire du yoga, du stretching, du stretching postural et un peu de natation, mais pas de la musculation, pas des mouvements répétitifs.
Quant aux mouvements pas naturels, ben oui, ils ont une incidence sur la tendinite (pousser sur les roues d'un fauteuil toute la journée n'a rien de naturel). Je pense surtout que ce sont les mouvements répétitifs qui provoquent les tendinites et les mauvaises postures.

[chris26]

Bonsoir

Je pense honnettement que beaucoup de tendinite sont du aux mouvement qui ne sont pas naturel comme l'exemple de mon sac

Soulever du poid même infime avec le bras en arrière n'est pas un geste naturel, s'est d'ailleur pour cela que j'ai du me faire cette tendinite ! Une personne valide se tournait ou se leverait de sa chaise pour attraper son sac.

Pour limiter les risques il faut bien entendu y aller trés doux au début de chaque effort et pratiquer des éttirements en fin d'exercice dans la mesure du possible ! Je vois demain mon médecin, je lui parlerai de harpagophytum Merci pour ton expèrience pam  

Si le handbike est pour le moment au garage, j'espère bien pouvoir tout de même en faire, tout doux bien entendu et avec peut être des poignés de tétra afin de limiter mes efforts au niveau du pouce, il faut que j'étudie la chose    Ce n'est pas de l'arthrose et des tendinites qui vont stoper le bonhomme  

Merci à toutes et tous pour vos réactions, s'est sympa  

Chris

[éric]

bonjour

je me posais la question ,le faite de faire beaucoup de sport (par ex handbike ,baskets fauteuil) ne serait il pas "préjudiciable" vue que nos épaule et bras sont déjà trés sollicité au quotidien ?(pousser le fauteuil ,transfert ects)

c est sur le sport c est bien ,en rééducation il vous conseille oui mais .....aprés quelque années de fauteuil est ce toujours "nécessaire"?

perso j  ais arrêté le handbike ,trop de douleur dans l épaule

eric

[pikinette]

Oui Sylvia, malheureusement même s'il est naturel ça reste un anti-inflammatoire donc attention chez les personnes qui sont sensibles de l'estomac.

[kix29]

je sors de chez mon rumatho qui vient de faire une infiltration hier midi dans l'épaule... pour ma part, le résultat est spectaculaire. La douleur a disparu en 2-3h, aucune douleur cette nuit alors que je lme reveillais 5 à 6 fois chaque nuit.

c'est la 3eme fois que je fais ça avec le m^mes résultats (tous les 6 mois environ).

[sylvia]

Attention à l'harpagophytum qui n'est pas non plus sans incidence (foie estomac). Moi, j'ai dû l'arrêter à cause de ça.

[pikinette]

Toi qui es adepte de l'homéopathie et des méthodes naturelles. L'harpagophytum soulage bien les douleurs arthrosiques, c'est assez réputé. Je te conseille de l'acheter directement sous forme de racine concassées plutôt qu'en ampoule ou en gélules qui sont coupées avec je ne sais quoi.

Les douleurs dues à l'arthrose réagissent en principe beaucoup avec le climat et l'humidité.
J'ai entendu parler des infiltrations d'acide hyaluronique dans les articulations, il parait que c'est pas mal. J'ai un patient qui en a eu dans le genou et pour lui en tout cas ça l'a bien soulagé, apparament il faut les renouveller tous les ans (dans son cas). Après pour les mains, je ne sais pas si c'est faisable ou pas ?

[chris26]

Explication sur l'arthrose http://www.passeportsante.net/fr/Maux/Problemes/Fiche.aspx?doc=arthrose_pm

Il va falloir que je prène les choses sérieusement en main si je ne veux pas finir en bon pour rien 

Demain kiné, vendredi re docteur et le 18 juin re chirurgien qui m'a opéré du canal carpien 

Marre j'en ai MARRE 

Chris

[chris26]

Bonjour

Résultats: Arthrose scapho-trapézienne sur le pouce de la main gauche visible sur les clichés radio, inflamation du tendons vu à l'écho !

Pour l'épaule rien d'anormal sur la trame osseuse mais la douleur est bien là  . Les deux épaules ont été radiographié afin d'avoir un point de comparaison !

L'arthrose se soigne ??? Apparement non  

Fait CHIE.... je n'avais pas besion de cela  

Chris  

[chris26]

Bonsoir

J'ai mon rendez vous mardi, les choses devrait être plus claire ensuite, enfin je l'espère  

Pour essayer d'améliorer les choses, mon médecin m'a prescrit en massage du Tégarome avec en ajout, une à deux goutttes d'huille essentiel d'hélichryse plus de l'homéopathie en granule et des doses en alternance une semaine sur deux !

Y a plus qu'a  

Bon week end à toutes et tous  

Chris

PS: Fiche technique sur l'huile essentielle d'hélichryse http://www.aroma-zone.com/aroma/ficheimmortelle.asp

Tégarome http://www.notes-de-provence.com/pdt2434/beauty_products.html

[christophe1]

bonjour
résultat de mes radios,épenchement intra-articulaire, résultats écho, pas de déchirements des tendons, mais tendinites. donc c'est ultra son avec une creme a appliquer et plus de musculation

[marc]

Mon docteur que j'ai vu ce matin m'a prescrit une nouvelle radio ainsi qu'une échographie.

Ma kiné me dit qu'il faut attendre les résultats de l'écho et de la radio car le thérapeute ne peut pas faire grand'chose à ce niveau, sans s'appuyer sur l'imagerie.
Bien à toi.

Marc

[marc]

Je vous tiens au courant !

Dès qu'elle repasse je lui montre ton texte.
Sinon, tu sembles être bien pris en charge.

Bonne journée,
Marc

[chris26]

Bonsoir

Réponse tardive   Alors je reprend, le pouce douleureux,  (point trés précis qui se situe sur un segment articulaire à la base externe de celui ci) est celui de la main gauche, main qui vient d'être opéré du canal carpien (15 avril) Ce pouce était enflé, l'intervention n'y a rien changé. Mon docteur que j'ai vu ce matin m'a prescrit une nouvelle radio ainsi qu'une échographie. Un soucis d'algodystrophie pourrait être présent. En fonction des résultats trouvé, une scintigraphie pourrait être pratiqué !

Pour l'épaule, il s'agit de la droite, il n'y a donc pas de relation possible avec le pouce. Le seul point commun entre ces deux soucis est que les douleurs sont localisé sur un point trés précis ! Une radio et une écho sont également prévu !

Je vous tiens au courant !

Marc et   à ta kiné sympa, vraiment sympa  

Chris

[marc]

Reprenez moi si je suis dans l'erreur: Les infiltrations ont pour but de supprimer l'inflation et par conséquent la douleur mais n'entraine pas forcement la réparation des fibres du/des tendons !!! ???

Je pense que tu es dans l'erreur.
Je vérifierais mardi avec ma kiné ( si je n'oublie pas )
De toute façon, c'est avec  ton médecin traitant qu'il faut voir.

Je suis avec ma kiné et je te réponds sous sa dictée :
" Les infiltrations ne soignent en aucun cas les lésions tissulaires et ne font que bloquer l'information douloureuse et masquent le problème.
Est-ce-réellement une tendinite en tant que telle parceque les douleurs diffusant jusqu'au pouce font penser à une éventuelle compression nerveuse au niveau des cervicales.
C'est une hypothèse."
En fonction de ta réponse on pourra poursuivre demain car elle revient.

[marc]

Reprenez moi si je suis dans l'erreur: Les infiltrations ont pour but de supprimer l'inflation et par conséquent la douleur mais n'entraine pas forcement la réparation des fibres du/des tendons !!! ???

Je pense que tu es dans l'erreur.
Je vérifierais mardi avec ma kiné ( si je n'oublie pas )
De toute façon, c'est avec  ton médecin traitant qu'il faut voir.

[chris26]

Bonsoir

Peut-être serait-ce une voie à explorer pour Chris 26 ?

Reprenez moi si je suis dans l'erreur: Les infiltrations ont pour but de supprimer l'inflation et par conséquent la douleur mais n'entraine pas forcement la réparation des fibres du/des tendons !!! ???

Je vais harceler de question ma nouvelle kiné demain sur le sujet

Chris

[marc]

J'ai eu même plusieurs sortes d'infiltrations : la classique via le médecin de famille, puis + élaborée via l'orthopédiste et enfin les dernières ont été faites sous contrôle radio en cliniques par le spécialiste.

En effet et je ne savais pas que le processus pouvait être si élaboré.
En France on a droit a 2 injections par an pour éviter cette usure des cartilages à laquelle tu fais allusion.
Peut-être serait-ce une voie à explorer pour Chris 26 ?

[sylvia]

Bien sur que si ! J'en ai même eu à plusieurs reprises et étalées sur une période d'à peu près deux ans. On n'arrive pas à la décision de passer à un fauteuil électrique en quelques jours, ni même en quelques mois ...
Ce n'est que lorsqu'on est arrivé à l'évidence que les infiltrations ne faisaient pas le bienfait escompté qu'on s'est résolu à prendre la décision du fauteuil électrique.
J'ai eu même plusieurs sortes d'infiltrations : la classique via le médecin de famille, puis + élaborée via l'orthopédiste et enfin les dernières ont été faites sous contrôle radio en cliniques par le spécialiste.

Bien entendu, il fallait à chaque fois laisser un laps de temps entre deux injections et puis mon neurologue m'a expliqué que vu qu'au bout de deux ans d'infiltrations, nous n'arrivions pas à l'effet espéré, il fallait arrêter (il faut savoir que les infiltrations ne sont pas non plus sans effet secondaire et qu'elles fragilisent à long terme les tissus et tendons, en tous cas, c'est ce qu'on m'a expliqué). Et c'est à ce moment là, qu'il m'a proposé de passer au fauteuil électrique (ce que je n'ai pas regretté depuis lors car effectivement, mes deux déchirures sont toujours présentes que ce soit du côté droit ou du côté gauche mais je gère la situation en prenant 1 gr de dafalgan tous les soirs et si je sais que je vais devoir fournir un gros effort, alors, je prends de suite des daflalgan pour éviter de laisser s'installer la moindre douleur inflammatoire et ça va très bien comme ça dans la plupart des situations). J'évite bien entendu aussi les mauvais gestes, ça c'est indispensable

[marc]

La seule solution a été, pour moi, hélas, le passage au fauteuil électrique.

on a pas essayé les infiltrations de cortisone ?

[sylvia]

La seule solution a été, pour moi, hélas, le passage au fauteuil électrique. Depuis, j'arrive à gérer mes tendinites des deux épaules au mieux, mais j'ai encore quelques soucis avec le coude droit (mais là, rien à voir avec la chaise, mais plutôt avec la position devant l'ordi ... je suis beaucoup trop devant mon ordinateur tout au long de la journée !).

Bien entendu, les massages de mon kiné m'aident très efficacement aussi et le peu de stretching et stretching postural que je fais a aussi son petit effet, mais tout ça doit être fait en douceur.

[christophe1]

je suis dans ce cas, je dois passer radios et échographie de l'épaule et coude, bref tendinites qui m'empeche de dormir comment reposer ce bras qui sans lui "je tournerai en rond"!