et oui sachant que pour une fois il me semble que les nanas sont avantagées car au depart on a moins de muscles et un peu plus de gras dans les jambes...
Tout depend aussi de l'évolution de ton poids egalement, si tu as tendance a maigrir tu risques effectivement de voir tes muscles des jambes fondre plus vite et ensuite meme si tu regrossis cette fois ci tes jambes ne reprendront pas de poids elles.
Il y a effectivement des systemes d'electrostiulations qui peuvent marcher ces certains mais l'avis sur ces techniques reste contrasté, certains kinés les deconseillent (risquede lésions des muscles etc...)
Effectivement ce n'est pas facile a accepter e voir son corps evoluer de la sorte surtout que souvent sans abdos on se retrouve avec un relachement des organs qui peut aboutir a avoir un bide (en position assise) et ce meme qd on ne fait que 40 kilos. Moi pdt un long moment je detournais la tete qd il avait une glace qui donnauit une vue d'ensemble de moi sur le fauteuil (pire encore lorsque j'etais nue) mais bon au fur et a mesure je me suis forcée a me regarder (surtout apres avoir eu un pb d'escarre ou j'avais perdu bcp de mon poids) afin de me faire realiser que meme si j'avais encore un peu de bide j'avais plus de jambes, plus trop de poitrine non plus et les joues creuses et cette prise de conscience m'a aider a reagir...
Apres accepter son corps tel qu'il est depend aussi, enfin je pense, du regard qu'on les gens exterieurs sur votre corps,...
Courage !
Anneso