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Oui je pense que dès que j'en rachèterais un je recommencerais peu à peu, mais je voulais aussi savoir si c'est très grave d'avoir "perdu" un an et quelque de verticalisation..ou est-ce que peu à peu le corps se "réhabitue" à la position "debout" après plusieurs mois de verticalisation..Merci Beaucoup-M-
A mon avis Max, il faut que tu cherches la meilleure façon d'installer ton verticalisateur pour que ce soit un moment agréable.... Par exemple, devant la télé, ou avec un bouquin si tu aimes lire, ou des revues que tu aimes bien, ou des mots croisés, sudokus, etc..........Tu peux aussi installer ton ou tes meilleurs potes autour de toi avec une bière (ou un coca) et tailler une bonne bavette avec eux........ A moins.........que tu t'y installes pour faire les choses que tu n'aimes pas faire. Ex : payer les factures Si tu ne le fais pas et que tu voies débarquer les huissiers, tu te diras qu'il vaut encore mieux y passer un petit moment chaque jour...... Tu vas voir, on y prend vite goût......surtout avec la première solution à mon avis.....
Quel exercice vous pratiquez pour le cardio ?